パインヨーガレッスン

宮崎県宮崎市山崎町浜山

[体験施設その他]

4〜9月の日曜8〜9時(雨天の場合は室内)所要1時間(プライベートレッスンもあり、要問合せ)

2000円(前日20時までに要予約。ジム・プール利用の際は2100円。

0985-21-1145 (ジ・オーシャンクラブ)

あり

早朝の松林の中で行なうレッスン。パワーヨーガからソフトヨーガまで、個人の体調に合わせて指導。ヨーガでのストレッチに加え、黒松林に満ちるフィトンチッドなどのリラックス成分が安らぎと元気を与えてくれるのだ。